全运会上，电视台体育频道实习记(🗿)者唐心奉命(🗨)采访50米手枪慢射项目冠军，却发现对方并非大家看好的老将杜凌枫(📈)，而是四年前自己偷偷喜欢过的“射击馆辅导员”沈清源。沈清源在采访中的冷漠态度，让唐心大受打击，口吃起来，职场生涯也险被断送。唐(📜)心(🦂)索性以跟踪(🚆)报道、制作节目等名义接(🧠)近(👶)沈(😟)清源，试图(🍰)从根源上解决问(🈸)题(💲)。在省射(🌌)击队，她邂逅了不甘落败的前手枪慢射冠军杜(🧛)凌枫、争强(💠)好胜的女子气步枪选(🙌)手石小辞、面嘻哈一面严肃的孪生兄弟(🖇)陈(🌒)宁陈海，制作出了(🛋)备受欢迎的射击节(🧠)目，破除了职场危机(🏰)。亚锦(🚆)赛召开在即(🧀)，石小辞意外受伤，她选择将射击梦想交(Ⓜ)给杜(📃)凌风(⬅)，唐心(⏪)则在省队心理医生丁(⭐)芳的帮助下，化解了沈清源埋藏至深的心结。昔日针锋相对的沈清(🅾)源与杜凌枫最终(🐠)冰释前嫌，他们怀抱着梦想与爱，并肩站在射击舞台上，向荣(🎂)誉发起了更高的(🕜)冲刺。
梁城卫视女记者宋冉在动荡的东国执行采访任务时突遇危险，所幸被在东国做志愿者的华裔爆破工程师李瓒相救，李瓒的温柔和心怀大爱的赤子之心深深吸引了宋冉。李瓒在与宋冉的多次相处中，也发现这个女孩外表看似柔弱，其实勇敢坚强，内心充满了正义与善良。相同的理想和契合的灵魂，让两人擦出了爱的火花。然而，一场突发的爆炸袭击将这份刚刚萌生的感情画上了休止符。回国后的两人都陷入了人生的低谷，甚至彼此失去了联系。李瓒因为好友在爆炸袭击中为救自己而牺牲感到内疚自责，宋冉则由于在爆炸袭击中拍摄的一张照片而备受争议，两人都承受着身心的双重伤痛。机缘巧合下他们重逢，渐渐各自的生活走回了正轨，他们一起种下了白色橄榄树种子。
