洪熙官（甄子丹饰）是朝廷武官洪亭(🤷)南（潘志文饰）的儿子，对(🍕)武术十分痴迷。洪亭南表面为朝廷效忠，但其真实身份却(✝)是主张反清复(🤢)明的革命领袖，当这致命的秘密(🚥)暴露之时，亦是洪亭南家破人(📉)亡(😘)之际。父亲的死让洪熙(🔼)官受到了(🚲)很大的刺激，他(🐎)发誓要好好研习武艺(🕳)，替父亲报仇雪恨。洪熙官(🤦)和好友高进忠（(🥙)甑志强饰）、童千斤（梁日(🤛)豪饰）一起进入了少(😶)林寺修习，之后三人遇见了同(🗿)样武艺高(👬)强的方世玉（张家辉饰），彼此之间结(🐄)下了极为深(📆)厚的友谊。然而，洪熙官(😻)发现高进忠心术不正沦为叛(🥣)徒，更企图对栽培他的(🕜)师傅和整个少林寺行不轨之事，忍(🤰)无可忍的洪(😡)熙官站(☝)了出来，和(🚰)昔日好友兵戈相见。
梁城卫视女记者宋冉在动荡的东国执行采访任务时突遇危险，所幸被在东国做志愿者的华裔爆破工程师李瓒相救，李瓒的温柔和心怀大爱的赤子之心深深吸引了宋冉。李瓒在与宋冉的多次相处中，也发现这个女孩外表看似柔弱，其实勇敢坚强，内心充满了正义与善良。相同的理想和契合的灵魂，让两人擦出了爱的火花。然而，一场突发的爆炸袭击将这份刚刚萌生的感情画上了休止符。回国后的两人都陷入了人生的低谷，甚至彼此失去了联系。李瓒因为好友在爆炸袭击中为救自己而牺牲感到内疚自责，宋冉则由于在爆炸袭击中拍摄的一张照片而备受争议，两人都承受着身心的双重伤痛。机缘巧合下他们重逢，渐渐各自的生活走回了正轨，他们一起种下了白色橄榄树种子。
