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節目為觀(🦏)眾介紹時令產品、健康養生、健體運動(🤸)、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流(🗓)資訊，內容包羅萬有！主持們親身(🔳)體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相(🕰)關專(🛡)業知識。烹飪環節方面，四位手勢(🧡)了得的廚藝專(💁)家黃婉(👸)瑩、陳(🕖)國賓、蕭秀香、黃亞保輪(🦁)流登場，示(🐙)範(🐝)簡單美味(😴)的健(⭕)康美食、(🖐)家常小菜，替大家解決煮食煩惱。