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節目為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝(🤳)、時尚(🚔)服飾、嬰幼(🍊)兒護理、飼養寵(🌥)物等潮流資訊，內容包羅(🔓)萬有！主持們親身體驗、(🕤)示範或測試之(🔟)外，還會(🌙)邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪(🛠)環節方面(💂)，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪(🔬)流登場，示範簡單美(🌚)味的(🔴)健康美食、家常小菜(👎)，替大家解(🍢)決煮食煩惱。