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節目(♿)為觀眾介紹時(🍸)令(🏆)產品、健康養(🥞)生、健體(🏀)運動(🔚)、護膚化妝、時尚服飾、(🏩)嬰幼兒護理、(😼)飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗(👺)、示範或測(🏖)試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩(🍋)、陳國(🧐)賓、蕭秀香、黃(🚰)亞保輪流登(🏑)場，示範(🧐)簡單美味的(🚾)健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。