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節目為觀眾介紹時令產(🌚)品、健康養生、健體(🚃)運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理(🎀)、飼養寵物等潮流(🎖)資訊，內(🥃)容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關(🌊)專業(🤱)知識。烹飪環節方面(🌞)，四位手勢了得的(🚐)廚藝專家黃婉(📈)瑩、陳(🎊)國賓(🍃)、蕭(🔃)秀香、黃亞保(🚔)輪流登場，示範(🧛)簡單美(🏰)味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。