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節目為觀眾介(🔸)紹時令產品、(🚂)健(😮)康養生(💴)、健體運動(🔀)、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內(🥇)容(🧦)包羅萬有(😪)！主持們親身體(🍳)驗、示範或測試之外，還(🛐)會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹(😊)飪環節方面，四位手勢了得的(🦖)廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味(🎟)的健康美食(👦)、家常小菜(🧛)，替大家解決煮食煩(🐆)惱。