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節目為觀眾介紹(💩)時令產品、健康養生、健(🏪)體運(💨)動、護膚(⛺)化妝、時尚服飾、(🛺)嬰幼兒(🐊)護理(😦)、飼養寵(📷)物等潮(🍱)流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試(🐛)之外(✳)，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四(🍞)位手勢(👇)了得的廚藝專家黃婉瑩、陳(🙄)國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱(🦕)。